Zweimal Bronze beim Sengbachlauf über 11 km und 31 km am 17. August. Unser Neumitglied Jasmin Frank holte ihr erstes Edelmetall für den LBC in der AK W35 über 11 km. Und Alexander Frank meisterte den 3/4-Marathon mit 500 Höhenmetern souverän in unter 3 Stunden, ebenfalls Dritter in der AK M35. Wir sind stolz auf euch!
Der Senbachlauf findet jährlich rund um die Sengbach-Talsperre mitten im Bergischen Land statt, dieses Jahr zum 50. Mal. Eine sehr gute Vorbereitung für unser nächstes Projekt: Der Leopard Ultratrail in Luxemburg, Mitte September im Mullerthal. Wir sind 2025 über 10, 21 und 35 km am Start.